🫀 Un peu de cœur à l’ouvrage pour ce mois spécial, ou comment voir l’égoïsme sous un autre jour.
Vous avez entendu beaucoup de positif sur l’altruisme. Mais n’êtes-vous pas passé à côté de l’essentiel ?
🗞️ Focus palpitant pour faire circuler l’information !
Pour être altruiste de nos jours, mieux vaut avoir du cœur au ventre. Mais ça commence dans tous les cas par bien choyer le sien.
💡 L’altruisme est l’acte de se préoccuper des autres de façon désintéressée. Et voici un éclairage bienvenu à ce propos 👇
Cet acte de cœur, de bonté d’âme, vient aussi satisfaire nos propres besoins, et notamment celui d’être considéré, aimé. L’intention louable masque donc les motivations réelles, qui elles ne sont pas altruistes.
Est-ce dérangeant de le comprendre ?! Aucune raison, non. Avoir une meilleure connaissance de soi n’est en rien un crève-cœur, au contraire ! Vous deviendrez une meilleure âme charitable. Plus efficace et plus heureuse, le cœur léger.
Pour être un bon altruiste, soyez donc lucide et authentique, et n’oubliez pas de prendre soin du vôtre, de cœur. Justement, en parlant de ça 👇
💡 L’égoïsme se caractérise par un attachement important porté à soi et à ses intérêts propres.
Mais ne tient-on pas là un étonnant combo potentiel ?! Altruisme et égoïsme, les cœurs battant de concert. L’un permettant de penser à soi, l’autre puisant en soi la force de penser aux autres.
Eurêka, et haut les cœurs !
Un bon altruiste est avant tout un excellent égoïste
Parce qu’il satisfait ses propres besoins, oui. Mais surtout car cela lui permet de :
- ✅ consolider sa confiance en lui et son estime de soi (deux notions souvent confondues… mais nous y reviendrons plus tard) ;
- ✅ cultiver sa capacité d’empathie.
Alors finalement, prendre soin de vous, c’est la meilleure façon de prendre soin des autres. Allez-y de bon cœur !
Prenez donc bien le temps d’être égoïste : vous accueillerez sainement les émotions de ceux qui vous entourent.
Vous voulez en avoir le cœur net ? Faites l’essai quelques semaines… 💙🧡 Même si ce n’est pas de gaieté de cœur.
Ou faites le contraire et oubliez-vous totalement, notamment dans le travail. Et on se parle anévrisme ou tachycardie dans quelques semaines. 😜
📆 Février, c’est le mois mondial du cœur ! 🫀❤️ (J’ai essayé de vous mettre discrètement sur la piste.) C’est l’occasion de sensibiliser autour de la santé cardiovasculaire… Et comme je ne suis pas médecin… c’était en quelque sorte mon conseil santé.
PS : Février, c’est aussi la Saint-Valentin… Soyez pleinement égoïste tous les jours, et mettez le cœur à l’honneur pour le plaisir d’un.e autre AUJOURD’HUI ❤️🔥 (De rien pour le rappel.)
