ipséité
Changer, sans cesser d’être vous.
Ipséité vient du latin ipse, « soi-même ». C’est ce qui fait que vous êtes vous, y compris quand vous évoluez. C’est aussi le nom de mon accompagnement : il part de vous, pour que vos décisions vous ressemblent.
Le café : 20 minutes offertes, en visio, pour en parler.
soi-même
le mot
Rester soi en changeant.
Le philosophe Paul Ricœur distinguait deux façons d’être soi. La mêmeté, c’est ce qui reste identique, parfois répétitif. L’ipséité ouvre une autre possibilité : évoluer, prendre un nouveau cap, tout en restant fidèle à ce qui compte pour vous.
En clair : vous n’êtes pas condamné.e à rester la personne que vous étiez hier pour prouver que vous êtes toujours vous.
La mêmeté
Ce qui reste identique et reconnaissable chez vous : vos habitudes, vos traits, votre manière de faire.
L’ipséité
Ce qui fait que vous restez vous-même, y compris quand vous changez d’avis, de cap ou de façon de diriger.
La promesse
L’exemple de Ricœur : je peux tenir parole demain, même si mes goûts ou ma situation ont changé d’ici là.
quand l’entreprise tourne…
…et que vous tournez en rond.
Ces situations ne viennent pas forcément d’un manque de compétences. Il y a souvent un angle mort : une croyance, une valeur mise de côté, une loyauté jamais vraiment choisie.
« Une décision traîne depuis des semaines. »
Vous êtes bien entouré.e, mais c’est vous qui tranchez. Et rien ne tranche.
« Je reprends ce que j’avais délégué. »
Vous confiez, puis vous reprenez la main, sans très bien savoir pourquoi.
« Je dis oui alors que je pense non. »
Pour ne pas décevoir, pour avancer, par habitude. L’écart se creuse en silence.
« Je joue un rôle devenu trop lourd. »
Celui ou celle qui tient, qui sait, qui rassure. Le rôle est réel, mais il ne dit pas tout de vous.
« L’élan du début s’est fait discret. »
L’entreprise avance, les urgences trouvent leur place. Ce qui vous faisait avancer, moins.
« Je ne sais plus très bien où je suis, moi. »
Entre les attentes de l’équipe, des client.e.s et des proches, vous avez un peu disparu de l’équation.
un même chemin
Quatre mots, une seule direction.
Comprendre ce qui vous est propre, choisir ce que vous assumez, le faire tenir dans le temps, et agir en auteur.e de vos choix.
1
La singularité
Ce qui vous est propre
Votre manière de voir, de décider, d’entrer en relation : la combinaison de vos valeurs, de vos besoins et de vos talents. Pas besoin d’être extraordinaire pour être singulier.e.
2
L’authenticité
Des décisions qui vous ressemblent
Moins d’écart entre ce qui compte pour vous, ce que vous dites et ce que vous faites. Sans tout dire, ni vous comporter de la même façon partout.
3
L’ipséité
Les faire vivre dans la durée
Tenir un cap qui vous ressemble, l’ajuster quand la situation change, sans vous figer dans « je suis comme ça ».
4
L’agentivité
Redevenir l’auteur.e de vos choix
Le sentiment, et la capacité, de choisir, d’agir et d’en répondre. C’est ce que le coaching vient renforcer : vos décisions restent les vôtres, vos actions aussi.
à ne pas confondre
Ni une étiquette, ni une table rase.
L’ipséité, ce n’est pas :
- Une étiquette de plus. « Je suis comme ça » est parfois une conclusion que l’on n’a jamais questionnée.
- Une injonction à tout quitter. Pas besoin de table rase : on commence par un premier ajustement.
- Faire ce que l’on veut, sans tenir compte de personne. Vos liens et vos engagements font partie de vous.
- Une réponse toute faite donnée par un coach. Je ne sais pas mieux que vous qui vous êtes, et je ne décide pas à votre place.
C’est partir de ce qui vous est propre pour que vos décisions vous ressemblent davantage.
Nicolas Van Caemerbeke, Coach Professionnel Certifié
pour commencer
Une piste pour y voir plus clair
Choisissez une situation qui vous occupe l’esprit, et complétez ces cinq phrases. Pas besoin de la réponse parfaite : cherchez une réponse suffisamment juste pour faire un premier pas.
Après l’avoir testée, regardez ce qui a fonctionné, ce qui a résisté, et ce que cela vous apprend sur ce qui compte pour vous.
à compléter
- Ce qui se passe concrètement, c’est…
- Ce que je voudrais voir changer, c’est…
- Ce qui compte le plus pour moi dans cette situation, c’est…
- Ce que je ne m’autorise pas à envisager, c’est…
- Une action que je pourrais tester cette semaine, c’est…
l’ipséité en coaching
Un accompagnement qui part de vous.
Croyances qui réduisent vos options, valeurs et besoins en tension, loyautés que vous n’avez pas choisies, permissions que vous ne vous accordez pas : on les éclaire, puis vous passez à l’action, entre les séances.
dans la durée
De 6 à 12 séances qui partent de votre situation, puis une séance d’autonomisation, pour continuer seul.e.
dès 4 × 750 €
une situation précise
Une séance pour poser à plat ce qui coince et repartir avec une décision, ou la prochaine étape.
se cartographier
Vos valeurs, talents, besoins, loyautés et permissions sur une seule carte, et un plan d’action.
dès 700 €
Vous hésitez ? Par où commencer →
vos questions
L’ipséité, concrètement
Pourquoi avoir appelé mon accompagnement « Coaching Ipséité » ?
Parce qu’il part de vous, et pas d’une méthode identique pour tout le monde. Son but : que vous puissiez évoluer, décider et diriger autrement, sans cesser d’être vous-même.
Faut-il aimer la philosophie pour en profiter ?
Non. Le mot vient de la philosophie, mais le travail est très concret : une situation réelle, un objectif, des actions que vous testez entre les séances.
Faut-il aller mal pour se poser ces questions ?
Non. On peut aller bien, ou suffisamment bien, et vouloir avancer autrement. C’est même souvent le meilleur moment.
Est-ce une thérapie ?
Non. Le coaching regarde uniquement vers l’avenir : ce que vous voulez construire, et comment. Si une souffrance demande des soins, un.e professionnel.le de santé sera le bon interlocuteur.
Toutes les autres réponses sont dans les questions fréquentes. Voir aussi : le glossaire du coaching.
et vous ?
Quelle décision vous ressemble ?
Vingt minutes, offertes, en visio, pour poser la question, et trouver le premier pas qui vous permettra de l’éprouver dans la réalité.
Sans engagement, en toute confidentialité.
