Ta to-do list ressemble à un marathon ? Je t’ai trouvé le meilleur programme d’entraînement pour l’affronter !
Dans le pro ou le perso, les tâches s’accumulent sans cesse. ⌛ Pour t’en sortir, tu utilises 2 techniques :
- 👉 avancer au fur et à mesure. Premier arrivé, premier servi… ;
- 👉 gérer la charge mentale en travaillant le soir ou le week-end. Quand personne n’est là pour te déranger…
Ces deux situations n’ont rien de confortable.
💡 Bonne nouvelle : il existe une 3e technique, la matrice d’Eisenhower
Une vraie stratégie pour définir tes priorités, en fonction de leur importance et de leur urgence.
La différence entre les deux ? Une tâche importante doit impérativement être effectuée. Et une tâche urgente doit être traitée rapidement.
La matrice classe l’action en 4 quadrants, en fonction de son urgence et de son importance, pour faciliter ton organisation :
- ◽️ Ni urgent, ni important : il faut abandonner. 🗑️
- ◽️ Urgent mais pas important : il faut déléguer. 🤝
- ◽️ Pas urgent mais important : il faut planifier. 📆
- ◽️ Urgent ET important : il faut le faire maintenant ! 🚒
🎯 Ce qui est important est rarement urgent, et ce qui est urgent, rarement important.
Grâce à cette matrice :
- tu évites de procrastiner ;
- tu utilises ton temps efficacement ;
- tu gères ce qui mérite vraiment de l’être.
✏️ Exercice pratique : à quel quadrant associerais-tu l’action de prendre un café avec moi ?
PS : Je t’accueille à Vertou avec plaisir, et un très bon café.
re-PS : Si tu veux d’autres outils, ou simplement vaincre la procrastination, on peut aussi en parler… avec ou sans café. 💙🧡
