vos questions
Les questions qu’on me pose le plus souvent.
46 réponses claires sur le coaching, les tarifs, le déroulé et mon cadre. Et si la vôtre n’y est pas, posez-la-moi de vive voix.
01
Vos doutes, franchement
Les questions qu’on n’ose pas toujours poser.
Le coaching, ce n’est pas juste parler ?
On parle, oui, mais jamais pour parler. Chaque séance part d’une situation réelle (une décision, une relation, une organisation) et se termine sur ce que vous choisissez d’en faire. Le coaching est un processus continu : il se poursuit entre les séances, dans les actions que vous décidez de mettre en œuvre.
Je ne sais pas exactement ce qui bloque : est-ce un problème ?
Non, c’est même le point de départ le plus fréquent. « Quelque chose coince », « je n’avance plus comme avant » : le premier travail consiste justement à préciser ce que vous voulez voir changer. Le café découverte, puis la séance de clarification, servent à cela.
Allez-vous me dire quoi faire ?
Non, et c’est volontaire. Le conseil apporte des recommandations, le mentorat partage une expérience. Le coaching vous aide à voir clair dans vos options et à décider vous-même. Je dirige des entreprises depuis 2003 : je comprends vos contraintes, mais vos décisions restent les vôtres. Si un conseil ou un mentorat vous servait mieux, je vous le dirais.
Se faire coacher, est-ce un aveu de faiblesse ?
Non. Mes accompagnements s’adressent d’abord aux dirigeant.e.s qui vont bien : on se fait accompagner pour préparer une décision, un cap, une transition, ou simplement pour prendre du recul. Un.e sportif.ve de haut niveau a un.e entraîneur.e ; ce n’est pas parce qu’il ou elle ne sait pas courir.
Vais-je devenir dépendant.e de mon coach ?
Tout est conçu pour l’inverse. Le Coaching Ipséité compte de 6 à 12 séances au maximum, jusqu’à une séance bilan. Vous recevez les guides d’autocoaching et d’autonomisation pour continuer seul.e, et une séance d’autonomisation, 6 à 12 mois plus tard, vérifie que ce qui a changé tient sans moi.
Je n’ai pas le temps.
Une séance dure une heure, en général toutes les trois semaines, en visio ou à Vertou. Le rythme s’adapte à vos besoins et à vos contraintes : souvent plus rapproché au début, plus espacé ensuite. Il n’y a pas de devoirs à rendre ni d’attente de ma part : les actions que vous décidez vous appartiennent. Mais pour que le changement opère, il demande une vraie implication, pendant et en dehors des séances.
Comment mesure‑t‑on les progrès ? Pouvez-vous garantir un résultat ?
Nous fixons au départ un objectif que vous pourrez observer : une décision prise, une délégation réussie, une relation apaisée, un cap clarifié. La séance bilan fait le point dessus. En revanche, personne ne peut honnêtement garantir un résultat : il dépend de votre engagement, de votre contexte et de ce que vous choisirez de faire. Je m’engage sur le cadre, l’exigence et la qualité de l’accompagnement.
Comment savoir si vous êtes la bonne personne ?
En le vérifiant. Le café découverte, 20 minutes offertes en visio, sert à voir si le courant passe, de votre côté comme du mien. Pour aller plus loin sans vous engager sur un coaching complet, la séance de clarification traite une situation réelle, et son prix est déduit si vous poursuivez. Et si je pense que quelqu’un d’autre vous aiderait mieux, je vous le dis.
Faut-il un coach qui a dirigé une entreprise ?
Ce n’est pas indispensable, mais cela change la conversation. Je dirige des entreprises depuis 2003, dont une imprimerie de dix-huit salarié.e.s : la trésorerie qui guette, l’équipe à tenir, les décisions prises seul.e, je connais. Cette expérience m’aide à comprendre vite ; elle ne me donne pas le droit de décider à votre place. Comptent aussi une certification reconnue, une déontologie et une supervision.
Puis-je arrêter si cela ne me convient pas ?
Vous restez libre, et nous en parlons ouvertement : si le cadre ou la relation ne vous convient pas, mieux vaut le dire tôt. Le Coaching Ipséité est un forfait : son prix ne dépend pas du nombre de séances réalisées, et il n’est pas remboursé après le délai légal de rétractation de 14 jours (voir les CGV). Si une raison sérieuse vous empêche de poursuivre, parlons-en : nous chercherons ensemble la solution la plus juste.
Avant de choisir un coach, posez-lui ces 7 questions →
Les 8 idées reçues sur le coaching, et ce qu’elles ont de vrai →
02
Le coaching
Ce qu’il est, ce qu’il n’est pas.
Qu’est-ce que le coaching professionnel ?
Un accompagnement qui vous aide à trouver vos propres réponses et à passer à l’action, dans un cadre défini. « Professionnel » qualifie la pratique, pas le sujet : une formation certifiante, un contrat, une déontologie et une supervision. Tout est détaillé sur la page Le coaching professionnel.
Peut-on parler de sujets personnels ?
Oui. Chez un.e dirigeant.e, tout se tient : une tension d’équipe empiète sur les soirées, une décision familiale pèse sur l’entreprise. On travaille là où ça bloque, dans le cadre posé ensemble.
Est-ce une thérapie ?
Non, et je ne vais pas vous psychanalyser. Le coaching part de votre situation d’aujourd’hui et regarde uniquement vers l’avenir : ce que vous voulez en faire, et comment. Il accompagne des personnes qui vont bien et veulent avancer, et ne remplace pas un.e psychologue ou un.e médecin : si vous traversez une difficulté de cet ordre, je vous oriente vers un.e professionnel.le de santé.
Quelle différence entre coaching et mentorat ?
En coaching, je vous aide à trouver vos propres réponses, sans donner mon avis. En mentorat, je partage mon expérience et je dis ce que j’en pense. Deux métiers différents, que je ne mélange jamais auprès des mêmes personnes.
Quelle différence entre Prism et le coaching ?
Prism vous apporte une meilleure connaissance de vous-même et plus de clarté, d’un point de vue global. Le coaching répond à un objectif précis, que je vous aide à identifier et à préciser. Les deux se complètent : votre accompagnement peut s’appuyer sur votre cartographie.
Ce que je dis reste‑t‑il confidentiel ?
Oui. Ce qui se dit en séance reste entre nous, y compris quand votre entreprise finance l’accompagnement. Mes notes ne sont conservées que pendant l’accompagnement, puis détruites.
03
Par où commencer
Choisir la bonne porte d’entrée.
Je ne sais pas par où commencer.
La page Par où commencer ? vous aide à choisir selon votre situation. Et c’est exactement l’objet du café découverte : 20 minutes offertes, en visio, pour faire le point et choisir la bonne porte d’entrée. Je vous dis honnêtement si le coaching est la bonne réponse.
Quelle différence entre le café découverte et la séance de clarification ?
Le café découverte dure 20 minutes : on fait connaissance et on voit si un accompagnement a du sens pour vous. La séance de clarification est une vraie séance de travail, d’1 h à 1 h 30, entièrement consacrée à votre situation.
Prism Pro ou Prism Intégral ?
Prism Pro si vous aimez réfléchir seul.e, à votre rythme, avec AutoPrism, avant d’en parler ensemble. Prism Intégral si vous préférez être guidé.e à chaque étape, et apprendre à refaire le point seul.e ensuite. Tout est sur la page Prism.
Le Cercle remplace‑t‑il un coaching individuel ?
Non, les deux se complètent. Le coaching individuel travaille en profondeur sur votre propre situation ; Le Cercle vous confronte chaque semaine aux situations vécues par d’autres dirigeant.e.s.
Une formation remplace‑t‑elle un accompagnement ?
Non. Une formation vous donne des outils généraux, à utiliser seul.e. L’accompagnement part de votre situation précise. Une formation aide à résoudre un problème déjà identifié, mais difficilement à l’identifier quand vous êtes en plein brouillard.
04
Le déroulé
Séances, lieux, rendez-vous.
Combien de séances faut-il ?
Pour le Coaching Ipséité, entre 6 et 12, la dernière étant une séance bilan. Leur nombre n’est pas fixé au départ : il dépend de l’atteinte de votre objectif, chacun.e à son rythme. 6 à 12 mois plus tard, une séance d’autonomisation, comprise dans le tarif, permet d’ancrer ce qui a changé.
Où se déroulent les séances ?
Principalement en visio. Si vous préférez vous déplacer, je vous reçois au cabinet à Vertou, près de Nantes. Pour les accompagnements en entreprise, les séances peuvent aussi avoir lieu sur place.
Comment se passe la réservation après un achat ?
Juste après l’achat, vous recevez un e-mail avec le lien pour choisir votre créneau. Ce lien est aussi disponible dans votre espace membre.
Et si je dois annuler ?
Vous pouvez annuler ou déplacer un rendez-vous jusqu’à 24 heures à l’avance. Au-delà, il est dû. En cas de force majeure, vous pouvez le reporter une fois sans frais. Toutes les règles sont sur la page Mon cadre.
05
Tarifs et paiement
Payer, faire payer, déduire.
Puis-je payer en plusieurs fois ?
Oui, sans frais. Le Coaching Ipséité se règle en 4 × 750 € ou 4 × 975 €, le Pack Coaching Pro en 5 × 700 € ou 5 × 880 €, le Pack Coaching Intégral en 5 × 850 € ou 5 × 1 030 €, selon votre tarif. Toutes les offres sont sur la page Les offres.
Mon entreprise peut-elle payer ?
Oui. Que vous soyez en société ou en nom propre, mandataire social ou dirigeant.e salarié.e, un.e dirigeant.e qui avance fait aussi avancer son entreprise : l’accompagnement peut donc être réglé par elle. Je vous remets sur demande une facture à son nom ; votre expert.e-comptable vous confirmera son traitement comptable.
Le coaching est-il remboursé ?
Il ne relève pas de l’Assurance maladie, puisque ce n’est pas un soin. En revanche, il peut être pris en charge par votre entreprise.
Que devient ce que j’ai déjà payé si je continue ?
Le prix d’une séance de clarification ou d’une formation est intégralement déduit si vous poursuivez avec le Coaching Ipséité, Prism Intégral ou l’un des packs. Prism Pro n’ouvre pas droit à cette déduction. Demandez votre code avant de réserver.
J’ai déjà fait Prism : puis-je profiter du tarif des packs ?
Oui. Si vous poursuivez avec le Coaching Ipséité, vous bénéficiez tout de même du tarif des packs : 200 € de réduction après Prism Pro, 400 € après Prism Intégral.
06
Ressources et formations
Apprendre seul.e, à votre rythme.
Les ressources sont-elles vraiment gratuites ?
Oui. Vous laissez votre e-mail, vous recevez la ressource. Aucune carte bancaire, aucun engagement. Elles sont toutes sur la page Ressources gratuites.
Vais-je être inondé.e d’e-mails ?
Non. Vous recevez la ressource, puis quelques e-mails utiles autour du sujet choisi. Vous pouvez vous désinscrire en un clic, à tout moment.
Combien de temps prend une formation ?
Comptez 30 à 45 minutes par leçon, exercices compris. À raison de deux ou trois leçons par semaine, une formation tient en quelques semaines. Ce n’est pas une course.
Mon cahier d’exercices est-il consulté ?
Non. Vous le téléchargez en PDF et le remplissez à la main ou à l’écran. Il reste à vous : personne ne le consulte.
07
Le Cercle
Le codéveloppement du mardi midi.
Comment fonctionnent les 30 jours offerts ?
Vous accédez tout de suite à l’espace membre et aux séances. Votre carte est enregistrée, mais rien n’est prélevé pendant 30 jours. Si vous résiliez avant, vous ne payez rien. Sinon, l’abonnement de 47 € par mois démarre au 31e jour.
Puis-je arrêter à tout moment ?
Oui. L’abonnement est mensuel et sans engagement. Vous arrêtez quand vous voulez, sans justification, depuis votre espace membre.
Comment réserver ma place à une séance ?
En vous inscrivant à l’avance depuis votre espace membre. Chaque séance accueille au maximum 8 participant.e.s, dans l’ordre des inscriptions.
En quoi est-ce différent du codéveloppement classique ?
La méthode de fond est la même : une situation réelle, des questions, des propositions, et c’est vous qui choisissez. Le format est condensé : 1 heure chaque mardi midi, en 7 étapes chronométrées, plus simple à caler dans un agenda de dirigeant.e.
08
Pour les entreprises
Accompagner vos équipes.
Quel accompagnement choisir pour mon entreprise ?
Le premier échange sert à ça : vous me décrivez la situation, et je vous oriente vers l’accompagnement le plus adapté, ou vers un.e autre professionnel.le si c’est plus juste. Les neuf accompagnements sont sur la page Entreprises.
Que saura l’entreprise de ce qui se dit en séance ?
Rien du contenu. Selon l’accompagnement, elle reçoit tout au plus le nombre de séances réalisées ou des éléments globaux et anonymes, jamais les propos de quelqu’un.
Le coaching peut-il être imposé à un.e collaborateur.rice ?
Non. Il est proposé, jamais imposé. Un coaching ne fonctionne que s’il est choisi.
Comment se passe la facturation ?
Chaque accompagnement est facturé à l’entreprise, au forfait ou sur proposition, comme une prestation classique. Les modalités de paiement se discutent ensemble.
09
Mon cadre et mon éthique
Ce qui vous protège.
Êtes-vous certifié ?
Oui. « Coach » n’est pas un titre protégé : n’importe qui peut l’utiliser. C’est pourquoi je me suis formé et certifié : je suis Coach Professionnel Certifié, titre inscrit au RNCP au niveau 6, donc reconnu par l’État. Le détail de ma formation est sur la page Coach Professionnel Certifié.
Êtes-vous supervisé ?
Oui. Je soumets ma pratique à une supervision entre pairs, pour travailler mes propres angles morts.
À quelle déontologie vous référez-vous ?
À ma propre charte de déontologie, qui reprend les principes de la profession. Ma vision du métier est dans mon manifeste.
Et si ma demande ne relève pas du coaching ?
Je vous le dis, et je vous oriente vers le bon interlocuteur : un.e professionnel.le de santé, un.e avocat.e, un.e expert.e-comptable ou un.e autre professionnel.le.
votre question n’y est pas ?
Posez-la-moi de vive voix.
Vingt minutes, offertes, en visio. Ou un message, si vous préférez : je réponds personnellement.
